新年の抱負が「日記をつける！」という方もいらっしゃるのではないでしょうか？
今はやる気さえあれば、継続しやすい環境が整ってますね。
iPhoneで撮った写真に文章を付ければ、簡単に絵日記みたいになります。
まさにブログもそうですよね。
“web” と “log”（日誌）を一語に綴った造語“weblog”（ウェブログ）の略
が、ブログだそうです。
まとめる力が必要
わたしの場合、やる気もあって環境も整っているのに、投稿数が増えないのが悩みです。
ですが、「ブログ飯」を読んで気付きました。
コンスタントに投稿するには、「書けるネタ」は当然ですが、それを「まとめる力」が必要なんだということに。
著者の方は１５分で一つの投稿を書き上げるそうです。
わたしは一つ書くのに半日かかることがざらにあります。
とくに、推敲に多くの時間がかかるので「まとめる力」が弱いのは間違いないですね。
4行日記
「まとめる力をつける何か良いトレーニング方法はないか」と考えた結果、
以前に聞いたことがある「４行日記」はどうだろう？
と、App Storeを検索すると・・・ありました！
次のApp StoreへのURLから、アプリに関する詳細な情報を確認いただけます。
実際にダウンロードする場合は、iPhoneから接続してください。
「4行日記って何？」って方のために簡単に説明しますと、事実、気付き(発見)、教訓、宣言の4行で書く日記のことです。
ググってみると解説サイトも色々でてきました。
継続すると色々良いことが起こるようです。
宣言は「(私は)~している」と現在進行形で書くのがコツだそうです。
自己暗示ですが、そう宣言するだけで気持ちがシフトして、行動に変化が起こるそうです。
Evernoteやメールとの連携機能もあります。
初回は失敗しましたが、２度目以降は無事ノートが作成できました。
最後までご覧いただきありがとうございます。
では、また。
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